3.30
3月30日，北控男篮做客青岛。球队未能延续上一场的良好状态，进攻端持续低迷，防守端也未能有效限制对方重点球员的发挥，最终以80:105不敌对手，遗憾吞下失利苦果。
本场比赛开局双方便陷入缠斗，比分交替上升，以26平结束首节。次节，场上风云突变，北控男篮进攻端遭遇瓶颈，外线投篮接连偏出，阵地战失误偏多，进攻节奏被对手打乱。反观青岛这边，外援约瑟夫·杨火力全开，单节18分带领对手打出进攻高潮。半场结束，北控男篮43:58落后15分，陷入被动局面。
中场回来，北控男篮虽然积极调整试图扭转局势，但始终未能奏效，分差被继续拉大。末节，球员们依然没有放弃，积极展开反扑，廖三宁、朱松玮等球员连续突破造杀伤，邹雨宸也在三分线外接连得分，但无奈此前分差过大，最终无力回天。
此役的失利，从竞技层面分析，球队进攻端连贯性不足，外线投射命中率未达预期，防守端战术执行出现问题，未能限制对方核心球员的发挥。篮板球方面总数落后，丢掉的12个防守篮板让对手多次发起二次进攻得分。
而在心理层面，球队也出现了一些问题。在比分落后时，未能及时稳住阵脚，进攻显得有些急躁，也连带着防守端注意力不集中，出现失位，整体节奏被对手完全掌控。正如廖三宁赛后所说：“当对方重点人得分之后，我们陷入了沮丧，而且这种沮丧瞬间蔓延了球队。这种情绪过去之后，也很难再去带动。”
本周三，球队将回到主场，对阵广州的比赛将是争夺季后赛席位至关重要的卡位战，目前两队胜场和积分相同。一场失败不等于失去机会，球队需要认真总结，积极调整，在竞技层面和心理层面及时作出改变，振作精神来迎接这场关键战役。
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内容：李戬
校对：苏骁
审核：陈凯伦
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